陶小雨 2016/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

陶小雨新竹
ID 253875

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10.8 km | 01:03:03 | 05:50/km

日期: 2016-05-21 18:05 - 總爬升: 119 m - 地點: 交通大學 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 05'50" / 05'52" / 05'45" / 05'51" / 06'01" / 06'00" / 06'16" / 05'46" / 05'38" / 05'21" / 06'00" /

5月累積里程 : 156.64 km

GPX 上傳 | 8 years ago

海豚在轉彎, Shawn 熊和其他 72 人說推

·

觀看另 15 則留言

陶小雨神豬：你的月跑量比我多1k呀....

2016-05-23 11:50 ·

2 個人推

Shawn 熊妳們都比我多100
XD

2016-05-31 18:49 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'52"	00:11'42"
3	05'45"	00:17'27"
4	05'51"	00:23'18"
5	06'01"	00:29'19"
6	06'00"	00:35'19"
7	06'16"	00:41'35"
8	05'46"	00:47'21"
9	05'38"	00:52'59"
10	05'21"	00:58'20"
10.8	05'59"	01:03'03"

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