10.5 km | 00:52:42 | 05:01/km日期: 2016-05-25 20:20 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 660 Cal - 總步數: 9418 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 05'04" / 05'07" / 05'06" / 05'20" / 05'05" / 05'05" / 05'00" / 05'05" / 05'05" / 04'37" / 04'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'01" (+00'22") | 1741 / 1741 | 173 / 114 |
2 | | 05'14" (+00'35") | 1733 / 3474 | 177 / 107 |
3 | | 05'07" (+00'28") | 1760 / 5235 | 178 / 109 |
4 | | 05'05" (+00'26") | 1737 / 6972 | 180 / 108 |
5 | | 05'01" (+00'22") | 1753 / 8725 | 180 / 110 |
6 | | 04'39" | 1751 / 10476 | 180 / 118 |
7 | | 05'06" (+00'27") | 9 / 10486 | 160 / 122 |
5月累積里程 :
215.05 km Mizuno Wave Spacer2 累積 :
229.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 05'07" | 00:10'11" |
3 | 05'06" | 00:15'17" |
4 | 05'20" | 00:20'37" |
5 | 05'05" | 00:25'42" |
6 | 05'05" | 00:30'47" |
7 | 05'00" | 00:35'47" |
8 | 05'05" | 00:40'52" |
9 | 05'05" | 00:45'57" |
10 | 04'37" | 00:50'34" |
10.5 | 04'23" | 00:52'42" |