11.0 km | 01:03:58 | 05:47/km日期: 2023-12-26 17:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 839 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 78
Pace: 06'13" / 05'54" / 05'51" / 05'49" / 05'46" / 05'41" / 05'49" / 05'56" / 05'48" / 05'27" / 05'33" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'03" | 35 / 11035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
113.46 km 
Adidas Galaxy 6M 累積 :
397.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'54" | 00:12'07" |
| 3 | 05'51" | 00:17'58" |
| 4 | 05'49" | 00:23'47" |
| 5 | 05'46" | 00:29'33" |
| 6 | 05'41" | 00:35'14" |
| 7 | 05'49" | 00:41'03" |
| 8 | 05'56" | 00:46'59" |
| 9 | 05'48" | 00:52'47" |
| 10 | 05'27" | 00:58'14" |
| 11 | 05'33" | 01:03'47" |
| 11.0 | 05'08" | 01:03'58" |
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