8.5 km | 01:02:09 | 07:20/km日期: 2023-12-31 06:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 10120 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90
Pace: 07'07" / 07'18" / 07'08" / 07'01" / 07'02" / 07'04" / 07'28" / 07'44" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'05") | 1001 / 1001 | 162 / 86 |
| 2 | | 07'19" (+00'18") | 1001 / 2003 | 162 / 84 |
| 3 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 3003 | 163 / 85 |
| 4 | | 07'01" | 1000 / 4004 | 164 / 86 |
| 5 | | 07'03" (+00'02") | 1002 / 5006 | 163 / 86 |
| 6 | | 07'17" (+00'16") | 1001 / 6007 | 163 / 84 |
| 7 | | 07'28" (+00'27") | 1000 / 7008 | 162 / 82 |
| 8 | | 07'52" (+00'51") | 1000 / 8008 | 159 / 79 |
| 9 | | 08'24" (+01'23") | 454 / 8462 | 165 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
23.68 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
393.6 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'18" | 00:14'25" |
| 3 | 07'08" | 00:21'33" |
| 4 | 07'01" | 00:28'34" |
| 5 | 07'02" | 00:35'36" |
| 6 | 07'04" | 00:42'40" |
| 7 | 07'28" | 00:50'08" |
| 8 | 07'44" | 00:57'52" |
| 8.5 | 09'15" | 01:02'09" |
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