丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者） 2024/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）嘉義
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丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

日期: 2024-01-02 18:27 - 地點: 東石國中 - 卡路里: 333 Cal

Pace: 07'07" / 05'42" / 05'35" / 05'43" / 00'00" /

基本訓練
孤獨的烏龜🐢跑者

1月累積里程 : 82.06 km

鱷魚🐊夾腳拖第三代累積 : 184.1 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

Chie Shuan Lee 和蘇義翔說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	05'42"	00:12'49"
3	05'35"	00:18'24"
4	05'43"	00:24'07"
5.0	05'55"	00:30'01"

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