9.2 km | 00:52:34 | 05:43/km日期: 2024-01-02 16:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 62.4
Pace: 07'30" / 06'31" / 07'03" / 05'43" / 05'51" / 09'02" / 05'46" / 07'17" / 05'29" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'51") | 190 / 9190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.06 km 
Nike Air Zoom Pegasus39-藍 累積 :
1764.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'31" | 00:14'01" |
| 3 | 07'03" | 00:21'04" |
| 4 | 05'43" | 00:26'47" |
| 5 | 05'51" | 00:32'38" |
| 6 | 09'02" | 00:41'40" |
| 7 | 05'46" | 00:47'26" |
| 8 | 07'17" | 00:54'43" |
| 9 | 05'29" | 01:00'12" |
| 9.2 | 09'12" | 01:01'57" |
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