5.1 km | 00:25:41 | 05:05/km日期: 2024-01-02 20:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 85.1
Pace: 04'42" / 04'44" / 05'35" / 04'43" / 05'35" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'05") | 2084 / 2084 |
| 2 | | 06'34" (+01'56") | 434 / 2518 |
| 3 | | 04'50" (+00'12") | 415 / 2933 |
| 4 | | 04'43" (+00'05") | 411 / 3345 |
| 5 | | 04'43" (+00'05") | 419 / 3765 |
| 6 | | 04'38" | 416 / 4181 |
| 7 | | 04'44" (+00'06") | 417 / 4599 |
| 8 | | 06'53" (+02'15") | 454 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 172.29 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'44" | 00:09'26" |
| 3 | 05'35" | 00:15'01" |
| 4 | 04'43" | 00:19'44" |
| 5 | 05'35" | 00:25'19" |
| 5.1 | 06'47" | 00:25'41" |
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