陳興 2024/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳興高雄
ID 77085

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8.7 km | 00:47:12 | 05:24/km

日期: 2024-01-04 07:45 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 16°C - 濕度: 74.6

Pace: 05'59" / 05'41" / 05'30" / 05'20" / 05'12" / 05'10" / 05'04" / 04'58" / 05'59" /

1月累積里程 : 300.63 km

Strava 上傳 | 11 months ago

陳清榮說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'41"	00:11'40"
3	05'30"	00:17'10"
4	05'20"	00:22'30"
5	05'12"	00:27'42"
6	05'10"	00:32'52"
7	05'04"	00:37'56"
8	04'58"	00:42'54"
8.7	05'59"	00:47'12"

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