6.1 km | 00:51:45 | 08:30/km日期: 2024-01-07 06:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 08'14" / 08'25" / 08'32" / 08'45" / 11'54" / 08'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.02 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'25" | 00:16'39" |
| 3 | 08'32" | 00:25'11" |
| 4 | 08'45" | 00:33'56" |
| 5 | 11'54" | 00:45'50" |
| 6 | 08'34" | 00:54'24" |
| 6.1 | 08'16" | 00:55'05" |
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