17.5 km | 01:40:00 | 05:42/km日期: 2024-01-06 16:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1166 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.7
Pace: 06'00" / 06'01" / 05'57" / 05'59" / 05'52" / 05'49" / 05'47" / 05'53" / 05'54" / 05'44" / 05'42" / 05'38" / 05'27" / 05'21" / 05'19" / 05'11" / 05'22" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 17513 / 17513 |
| 2 | | 53'20" (+47'38") | 0 / 17513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 172.29 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'01" | 00:12'01" |
| 3 | 05'57" | 00:17'58" |
| 4 | 05'59" | 00:23'57" |
| 5 | 05'52" | 00:29'49" |
| 6 | 05'49" | 00:35'38" |
| 7 | 05'47" | 00:41'25" |
| 8 | 05'53" | 00:47'18" |
| 9 | 05'54" | 00:53'12" |
| 10 | 05'44" | 00:58'56" |
| 11 | 05'42" | 01:04'38" |
| 12 | 05'38" | 01:10'16" |
| 13 | 05'27" | 01:15'43" |
| 14 | 05'21" | 01:21'04" |
| 15 | 05'19" | 01:26'23" |
| 16 | 05'11" | 01:31'34" |
| 17 | 05'22" | 01:36'56" |
| 17.5 | 06'17" | 01:40'10" |
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