10.5 km | 01:00:25 | 05:44/km日期: 2016-05-26 21:45 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 663 Cal - 總步數: 10912 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'29" / 05'47" / 05'37" / 05'53" / 05'49" / 06'00" / 05'52" / 05'34" / 05'40" / 05'43" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" | 1778 / 1778 | 180 / 99 |
| 2 | | 05'45" (+00'12") | 1752 / 3530 | 180 / 95 |
| 3 | | 05'52" (+00'19") | 1744 / 5275 | 181 / 94 |
| 4 | | 05'54" (+00'21") | 1746 / 7022 | 180 / 93 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1745 / 8767 | 180 / 99 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 1746 / 10513 | 180 / 96 |
| 7 | | 04'37" | 10 / 10524 | 160 / 135 |
5月累積里程 :
215.05 km 
MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 :
2653.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'47" | 00:11'16" |
| 3 | 05'37" | 00:16'53" |
| 4 | 05'53" | 00:22'46" |
| 5 | 05'49" | 00:28'35" |
| 6 | 06'00" | 00:34'35" |
| 7 | 05'52" | 00:40'27" |
| 8 | 05'34" | 00:46'01" |
| 9 | 05'40" | 00:51'41" |
| 10 | 05'43" | 00:57'24" |
| 10.5 | 05'44" | 01:00'25" |
展開計圈分析
留言 
