8.7 km | 01:01:42 | 07:06/km日期: 2024-01-08 17:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 8416 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82.1
Pace: 05'39" / 05'13" / 09'42" / 11'09" / 10'06" / 05'41" / 05'30" / 05'24" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'27") | 1002 / 1002 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2003 | 177 / 108 |
| 3 | | 09'44" (+04'32") | 1000 / 3003 | 103 / 98 |
| 4 | | 11'07" (+05'55") | 1000 / 4003 | 81 / 110 |
| 5 | | 10'05" (+04'53") | 1001 / 5005 | 104 / 95 |
| 6 | | 05'41" (+00'29") | 1003 / 6008 | 176 / 99 |
| 7 | | 05'29" (+00'17") | 1001 / 7010 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'25" (+00'13") | 1001 / 8011 | 179 / 102 |
| 9 | | 04'44" | 670 / 8682 | 179 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.81 km 
mizuno wave rider25 OSAKA 累積 :
878.5 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'13" | 00:10'52" |
| 3 | 09'42" | 00:20'34" |
| 4 | 11'09" | 00:31'43" |
| 5 | 10'06" | 00:41'49" |
| 6 | 05'41" | 00:47'30" |
| 7 | 05'30" | 00:53'00" |
| 8 | 05'24" | 00:58'24" |
| 8.7 | 04'50" | 01:01'42" |
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