6.0 km | 00:40:09 | 06:40/km日期: 2024-01-07 18:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 68.9
Pace: 06'35" / 06'45" / 06'38" / 09'35" / 06'45" / 07'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
64.59 km 
Nike Zoom Fly 5 累積 :
578.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'45" | 00:13'20" |
| 3 | 06'38" | 00:19'58" |
| 4 | 09'35" | 00:29'33" |
| 5 | 06'45" | 00:36'18" |
| 6 | 07'16" | 00:43'34" |
| 6.0 | 04'03" | 00:43'37" |
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