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陳昭賓
高雄
ID 87369
146 位追隨者
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陳昭賓
11.1 km
|
01:05:54
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05:56/km
日期:
2016-06-02 20:00
-
地點:
高雄衛武營
-
天氣:
悶
-
卡路里:
709 Cal
高雄
陳
昭賓
·
留言
夜跑團團練
6月累積里程 :
39.63 km
iPhone 手動上傳
| 8 years ago
自由飛翔
,
葉俊洋
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
習慣就好
昭賓兄跑步愉快哦!晚安
2016-06-02 22:54 ·
Tseng chite(曾繼德)
昭賓哥運動愉快
2016-06-02 23:26 ·
Sandy Lin
陳大哥,早安
我有個朋友想固定練跑,你參加的這個是高雄夜跑團嗎??練習的地點有固定是文化中心的嗎?
2016-06-03 07:11 ·
2
個人推
Ivy Hou
高雄夜跑團
https://www.facebook.com/SEGA1126/?fref=ts
2016-06-06 15:03 ·
1
個人推
Ivy Hou
我明天團練會努力到場... 跑我的輕軌組~~~, 哈^^
2016-06-06 22:57 ·
1
個人推
Ivy Hou
... 謝謝 昭賓你的"安慰", 請明天來認一下...(我來看看你這個是跑高鐵還是台鐵組的= =+)
2016-06-06 23:08 ·
Sandy Lin
陳大哥,早安
我這個朋友剛剛接觸,只能緩跑不到1K,還在教調整呼吸,謝謝您的訊息,我會提供給她,感恩。
2016-06-07 06:49 ·
1
個人推
李成國
昭賓兄午安,運動愉快!
2016-06-08 14:09 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
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