6.1 km | 00:48:18 | 07:54/km日期: 2024-01-18 17:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 6000 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74.1
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'28" / 09'39" / 10'19" / 10'09" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 1000 | 178 / 94 |
| 2 | | 05'34" (+00'08") | 1002 / 2003 | 183 / 97 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3004 | 183 / 99 |
| 4 | | 09'44" (+04'18") | 1000 / 4004 | 96 / 106 |
| 5 | | 10'21" (+04'55") | 1000 / 5005 | 89 / 108 |
| 6 | | 10'08" (+04'42") | 1000 / 6006 | 91 / 108 |
| 7 | | 10'18" (+04'52") | 105 / 6111 | 116 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.81 km
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'28" | 00:16'54" |
| 4 | 09'39" | 00:26'33" |
| 5 | 10'19" | 00:36'52" |
| 6 | 10'09" | 00:47'01" |
| 6.1 | 11'26" | 00:48'18" |
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