曾韻仁 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

曾韻仁台中
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3.6 km | 00:25:33 | 07:01/km

日期: 2016-05-31 05:19 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 07'17" / 07'03" / 06'56" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'11" (+00'15")

991 / 991

2

07'12"

(14'20")

07'07" (+00'11")

1011 / 2002

3

06'56"

(21'16")

06'56"

998 / 3001

4

04'17"

(25'33")

06'46"

632 / 3633

5月累積里程 : 70.42 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 1067.2 km

Android - Sony E5653 上傳 | 8 years ago

kelly, 王官菁和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'03"	00:14'20"
3	06'56"	00:21'16"
3.6	06'45"	00:25'33"

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