Michelle Liu 2016/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle Liu 桃園
ID 268196

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10.0 km | 01:04:26 | 06:25/km

日期: 2016-06-09 17:44 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'06" / 06'26" / 06'15" / 06'09" / 06'33" / 06'34" / 06'28" / 06'39" / 06'41" / 06'21" / 06'15" /

基本訓練

6月累積里程 : 10.04 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

briant2266, 梁澤鈞和其他 4 人說推

·

briant2266 晚安，端午節快樂哦

2016-06-09 21:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'26"	00:12'32"
3	06'15"	00:18'47"
4	06'09"	00:24'56"
5	06'33"	00:31'29"
6	06'34"	00:38'03"
7	06'28"	00:44'31"
8	06'39"	00:51'10"
9	06'41"	00:57'51"
10	06'21"	01:04'12"
10.0	06'55"	01:04'27"

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