陸嘉文 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

陸嘉文新竹
ID 41912

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6.1 km | 00:29:10 | 04:46/km

日期: 2016-05-31 20:28 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'16" / 05'01" / 04'53" / 04'36" / 04'30" / 04'26" / 04'01" /

5月累積里程 : 100.50 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Kris Tsai 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'01"	00:10'17"
3	04'53"	00:15'10"
4	04'36"	00:19'46"
5	04'30"	00:24'16"
6	04'26"	00:28'42"
6.1	04'00"	00:29'10"

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