溪湖人 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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1.1 km | 00:10:45 | 09:41/km

日期: 2016-05-31 21:53 - 地點: 湖北 - 卡路里: 71 Cal - 總步數: 116 - 平均步頻: 10 - 平均步幅: 960 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 09'23" / 12'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

09'29"

(09'29")

09'24"

1008 / 1008

12 / 869

2

01'16"

(10'45")

11'02" (+01'38")

114 / 1123

0 / 0

彰化

溪湖人

·

快走，，跟人家下戰帖，，但有點『偷甲步』。。但可想而知，我平常走路跟烏龜一樣沒有什麼速度。。

5月累積里程 : 295.69 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

陳俊吉, 陳彥宏-🐑 和其他 26 人說推

·

❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 施主，買八塊肌有沒有送披薩…！放錯重點，走這個速度不錯了！

2016-05-31 22:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
1.1	11'54"	00:10'45"

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