2.4 km | 00:13:02 | 05:28/km日期: 2024-01-26 16:57 - 平均心率: 122 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 59.8
Pace: 05'32" / 07'10" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" (+00'06") | 400 / 400 |
| 2 | | 12'03" (+08'06") | 82 / 482 |
| 3 | | 04'08" (+00'11") | 400 / 882 |
| 4 | | 12'45" (+08'48") | 78 / 961 |
| 5 | | 04'02" (+00'05") | 400 / 1361 |
| 6 | | 12'33" (+08'36") | 79 / 1440 |
| 7 | | 03'57" | 400 / 1840 |
| 8 | | 12'50" (+08'53") | 77 / 1918 |
| 9 | | 04'03" (+00'06") | 400 / 2318 |
| 10 | | 15'20" (+11'23") | 61 / 2380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 114.22 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 07'10" | 00:12'42" |
| 2.4 | 05'42" | 00:14'52" |
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