Yun-Ling Wu 2024/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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6.2 km | 01:06:15 | 10:42/km

日期: 2024-01-27 08:52 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 20 - 溫度: 14°C - 濕度: 79

Pace: 10'29" / 11'57" / 10'36" / 09'40" / 10'26" / 10'16" / 12'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'38"

(10'38")

10'27" (+00'48")

1016 / 1016

2

11'56"

(22'34")

11'56" (+02'17")

999 / 2015

3

10'28"

(33'02")

10'30" (+00'51")

996 / 3012

4

09'58"

(43'00")

09'39"

1031 / 4044

5

10'36"

(53'36")

10'32" (+00'53")

1004 / 5049

展開計圈分析

1月累積里程 : 91.32 km

New balance 327 累積 : 296.5 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	11'57"	00:22'26"
3	10'36"	00:33'02"
4	09'40"	00:42'42"
5	10'26"	00:53'08"
6	10'16"	01:03'24"
6.2	10'39"	01:05'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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