7.7 km | 02:15:14 | 17:32/km日期: 2024-01-26 19:47 - 平均心率: 94 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 14°C - 濕度: 73.3
Pace: 51'05" / 00'22" / 00'32" / 831'01" / 26'18" / 23'25" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'28" (+05'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 26'18" (+13'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'25" (+10'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'01" (+04'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'05" (+01'31") | 707 / 7707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
169.54 km 
newblane 紫炫光 累積 :
2837.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 51'05" | 00:51'05" |
| 2 | 00'22" | 00:51'27" |
| 3 | 00'32" | 00:51'59" |
| 4 | 831'01" | 14:43'00" |
| 5 | 26'18" | 15:09'18" |
| 6 | 23'25" | 15:32'43" |
| 7.7 | 05'06" | 15:41'27" |
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