7.8 km | 01:35:57 | 12:21/km日期: 2024-01-27 12:33 - 平均心率: 85 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 08'03" / 08'24" / 10'18" / 11'04" / 10'37" / 14'13" / 20'49" / 16'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'04" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'12" (+06'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'49" (+12'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'15" (+08'12") | 767 / 7767 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
238.04 km 
NB FUELCELL PROPEL V4 累積 :
1493.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'24" | 00:16'27" |
| 3 | 10'18" | 00:26'45" |
| 4 | 11'04" | 00:37'49" |
| 5 | 10'37" | 00:48'26" |
| 6 | 14'13" | 01:02'39" |
| 7 | 20'49" | 01:23'28" |
| 7.8 | 16'16" | 01:35'57" |
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