2.0 km | 00:10:24 | 05:10/km日期: 2016-06-02 18:35 - 地點: 公園甜甜圈 - 平均心率: 154 - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 1863 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 05'21" / 05'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'49") | 508 / 508 | 176 / 101 |
| 2 | | 04'56" (+00'11") | 509 / 1017 | 181 / 111 |
| 3 | | 04'58" (+00'13") | 502 / 1520 | 180 / 111 |
| 4 | | 04'57" (+00'12") | 507 / 2027 | 179 / 112 |
| 5 | | 04'45" | 7 / 2034 | 120 / 175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 156.14 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'01" | 00:10'22" |
| 2.0 | 04'45" | 00:10'24" |
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