2.3 km | 00:13:08 | 05:49/km日期: 2024-01-28 06:12 - 平均心率: 173 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2164 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'28" / 05'28" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+02'24") | 454 / 454 | 132 / 97 |
| 2 | | 05'23" (+00'03") | 463 / 917 | 177 / 104 |
| 3 | | 05'20" | 455 / 1372 | 178 / 104 |
| 4 | | 05'30" (+00'10") | 463 / 1835 | 174 / 104 |
| 5 | | 05'06" | 417 / 2252 | 176 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 505.28 km
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'28" | 00:11'56" |
| 2.3 | 04'44" | 00:13'08" |
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