6.0 km | 00:39:24 | 06:33/km日期: 2024-01-31 19:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.1
Pace: 06'25" / 06'56" / 06'40" / 06'54" / 06'11" / 06'11" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'28") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
23.82 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
401.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'56" | 00:13'21" |
| 3 | 06'40" | 00:20'01" |
| 4 | 06'54" | 00:26'55" |
| 5 | 06'11" | 00:33'06" |
| 6 | 06'11" | 00:39'17" |
| 6.0 | 08'01" | 00:39'24" |
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