Chunwei Wu 2016/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chunwei Wu 台東
ID 180421

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2.2 km | 00:28:40 | 13:16/km

日期: 2016-06-04 06:32 - 地點: 坪林山區 - 天氣: 有點小熱 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 12'27" / 14'08" / 13'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'18"

(12'18")

12'22"

994 / 994

2

14'05"

(26'23")

14'00" (+01'38")

1005 / 1999

3

02'17"

(28'40")

13'58" (+01'36")

163 / 2163

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	14'08"	00:26'35"
2.2	12'46"	00:28'40"

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