7.5 km | 01:00:17 | 08:02/km日期: 2024-02-04 07:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 97.7
Pace: 10'58" / 08'51" / 07'49" / 08'43" / 07'03" / 07'33" / 07'38" / 03'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
109.65 km 
mizuno RIDE 20 累積 :
3649.3 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 08'51" | 00:19'49" |
| 3 | 07'49" | 00:27'38" |
| 4 | 08'43" | 00:36'21" |
| 5 | 07'03" | 00:43'24" |
| 6 | 07'33" | 00:50'57" |
| 7 | 07'38" | 00:58'35" |
| 7.5 | 03'27" | 01:00'17" |
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