8.6 km | 00:55:26 | 06:27/km日期: 2024-02-08 07:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 93.3
Pace: 05'12" / 06'23" / 06'34" / 07'04" / 06'58" / 06'26" / 06'48" / 07'12" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'01") | 591 / 8591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 153.83 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'23" | 00:11'35" |
| 3 | 06'34" | 00:18'09" |
| 4 | 07'04" | 00:25'13" |
| 5 | 06'58" | 00:32'11" |
| 6 | 06'26" | 00:38'37" |
| 7 | 06'48" | 00:45'25" |
| 8 | 07'12" | 00:52'37" |
| 8.6 | 06'25" | 00:56'25" |
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