5.0 km | 00:33:51 | 06:45/km日期: 2024-02-08 20:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 72.3
Pace: 07'03" / 07'15" / 07'06" / 06'22" / 06'01" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'47") | 605 / 605 |
| 2 | | 07'10" (+01'00") | 1000 / 1605 |
| 3 | | 07'24" (+01'14") | 381 / 1987 |
| 4 | | 07'06" (+00'56") | 1000 / 2987 |
| 5 | | 06'10" | 467 / 3454 |
| 6 | | 06'28" (+00'18") | 773 / 4227 |
| 7 | | 05'54" | 786 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.53 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'15" | 00:14'18" |
| 3 | 07'06" | 00:21'24" |
| 4 | 06'22" | 00:27'46" |
| 5 | 06'01" | 00:33'47" |
| 5.0 | 04'48" | 00:33'51" |
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