6.0 km | 00:30:05 | 05:00/km日期: 2024-02-13 09:27 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'07" / 04'42" / 04'51" / 06'09" / 05'38" / 34'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.37 km 
母子鱷魚 3代丫拖黑色 累積 :
1000.6 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'42" | 00:09'49" |
| 3 | 04'51" | 00:14'40" |
| 4 | 06'09" | 00:20'49" |
| 5 | 05'38" | 00:26'27" |
| 6 | 34'01" | 01:00'28" |
| 6.0 | 04'26" | 01:00'30" |
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