10.3 km | 00:51:34 | 04:59/km日期: 2024-02-14 07:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88.2
Pace: 04'53" / 05'09" / 04'22" / 03'58" / 03'48" / 03'51" / 05'20" / 05'40" / 05'39" / 05'51" / 09'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
349.41 km 
Strava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'09" | 00:10'02" |
| 3 | 04'22" | 00:14'24" |
| 4 | 03'58" | 00:18'22" |
| 5 | 03'48" | 00:22'10" |
| 6 | 03'51" | 00:26'01" |
| 7 | 05'20" | 00:31'21" |
| 8 | 05'40" | 00:37'01" |
| 9 | 05'39" | 00:42'40" |
| 10 | 05'51" | 00:48'31" |
| 10.3 | 09'42" | 00:51'34" |
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