8.1 km | 02:20:33 | 17:23/km日期: 2024-02-13 15:27 - 平均心率: 88 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 41.2
Pace: 13'59" / 16'44" / 15'48" / 25'29" / 16'45" / 15'09" / 18'09" / 17'22" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'44" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'47" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'29" (+11'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'45" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'09" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'08" (+04'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'22" (+03'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'24" (+00'25") | 78 / 8078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.10 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 16'44" | 00:30'43" |
| 3 | 15'48" | 00:46'31" |
| 4 | 25'29" | 01:12'00" |
| 5 | 16'45" | 01:28'45" |
| 6 | 15'09" | 01:43'54" |
| 7 | 18'09" | 02:02'03" |
| 8 | 17'22" | 02:19'25" |
| 8.1 | 14'28" | 02:20'33" |
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