7.0 km | 01:32:34 | 13:13/km日期: 2024-02-16 09:09 - 平均心率: 89 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 13°C - 濕度: 96
Pace: 13'21" / 14'17" / 13'03" / 423'36" / 13'03" / 13'18" / 13'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'20" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'13" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'17" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'15" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 318.85 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 14'17" | 00:27'38" |
| 3 | 13'03" | 00:40'41" |
| 4 | 423'36" | 07:44'17" |
| 5 | 13'03" | 07:57'20" |
| 6 | 13'18" | 08:10'38" |
| 7 | 13'16" | 08:23'54" |
| 7.0 | 08'53" | 08:23'56" |
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