3.7 km | 00:24:52 | 06:46/km日期: 2024-02-15 19:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 58
Pace: 07'39" / 06'39" / 06'36" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'42") | 670 / 3670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
102.88 km 
母子小黑 Y 累積 :
267.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'39" | 00:14'18" |
| 3 | 06'36" | 00:20'54" |
| 3.7 | 07'16" | 00:25'47" |
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