黃可晨 2016/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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3.3 km | 00:43:20 | 13:06/km

日期: 2016-06-13 03:36 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 860 - 平均步頻: 19 - 平均步幅: 384 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 14'31" / 14'14" / 10'42" / 12'43" /

6月累積里程 : 253.09 km

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Wencheng Lai, 老闆娘和其他 58 人說推

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觀看另 4 則留言

柯銘祥(培英慢跑) 寬哥，午安，運動愉快！

2016-06-13 15:54 ·

1 個人推

李崧豪寬哥~跑步愉悅

2016-06-14 00:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'31"	00:14'31"
2	14'14"	00:28'45"
3	10'42"	00:39'27"
3.3	12'43"	00:43'20"

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