黃偉誌 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉誌苗栗
ID 69356

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12.5 km | 01:40:44 | 08:02/km

日期: 2016-06-15 06:21 - 卡路里: 732 Cal - 總步數: 11160 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'50" / 06'06" / 06'36" / 06'17" / 06'33" / 06'14" / 06'18" / 09'40" / 08'59" / 13'13" / 09'21" / 11'01" / 06'57" /

6月累積里程 : 135.30 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃偉誌, Yu hung 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'06"	00:12'56"
3	06'36"	00:19'32"
4	06'17"	00:25'49"
5	06'33"	00:32'22"
6	06'14"	00:38'36"
7	06'18"	00:44'54"
8	09'40"	00:54'34"
9	08'59"	01:03'33"
10	13'13"	01:16'46"
11	09'21"	01:26'07"
12	11'01"	01:37'08"
12.5	06'57"	01:40'44"

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