5.2 km | 00:35:38 | 06:55/km日期: 2024-02-21 18:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 63.6
Pace: 06'57" / 06'38" / 07'10" / 06'53" / 06'51" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'02") | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.09 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'38" | 00:13'35" |
| 3 | 07'10" | 00:20'45" |
| 4 | 06'53" | 00:27'38" |
| 5 | 06'51" | 00:34'29" |
| 5.2 | 07'42" | 00:35'39" |
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