5.7 km | 00:46:20 | 08:08/km日期: 2024-02-21 17:22 - 平均心率: 120 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 64.6
Pace: 06'04" / 06'10" / 06'09" / 06'00" / 12'25" / 13'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'24" (+06'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'43" (+07'43") | 696 / 5696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
73.64 km 
美津濃 白26.5 累積 :
693.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'10" | 00:12'14" |
| 3 | 06'09" | 00:18'23" |
| 4 | 06'00" | 00:24'23" |
| 5 | 12'25" | 00:36'48" |
| 5.7 | 13'44" | 00:46'22" |
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