10.2 km | 01:01:59 | 06:05/km日期: 2024-02-25 11:47 - 平均心率: 129 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 81.3
Pace: 06'57" / 05'52" / 05'50" / 05'54" / 05'58" / 05'46" / 07'05" / 05'43" / 05'46" / 05'42" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'29" (+02'47") | 169 / 10169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
81.21 km 
adidas FY0343 7.5 累積 :
1208.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'52" | 00:12'49" |
| 3 | 05'50" | 00:18'39" |
| 4 | 05'54" | 00:24'33" |
| 5 | 05'58" | 00:30'31" |
| 6 | 05'46" | 00:36'17" |
| 7 | 07'05" | 00:43'22" |
| 8 | 05'43" | 00:49'05" |
| 9 | 05'46" | 00:54'51" |
| 10 | 05'42" | 01:00'33" |
| 10.2 | 08'32" | 01:02'00" |
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