10.0 km | 00:47:48 | 04:45/km日期: 2024-02-29 16:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79.6
Pace: 04'58" / 04'55" / 04'58" / 04'58" / 04'46" / 04'45" / 04'46" / 04'22" / 04'45" / 04'20" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'55" | 00:09'53" |
| 3 | 04'58" | 00:14'51" |
| 4 | 04'58" | 00:19'49" |
| 5 | 04'46" | 00:24'35" |
| 6 | 04'45" | 00:29'20" |
| 7 | 04'46" | 00:34'06" |
| 8 | 04'22" | 00:38'28" |
| 9 | 04'45" | 00:43'13" |
| 10 | 04'20" | 00:47'33" |
| 10.0 | 05'13" | 00:47'48" |
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