7.0 km | 00:35:03 | 04:59/km日期: 2016-06-21 05:24 - 地點: 水橋 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 5968 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'07" / 05'01" / 04'44" / 04'54" / 05'14" / 05'09" / 04'43" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'20") | 1006 / 1006 | 163 / 120 |
| 2 | | 05'00" (+00'16") | 1001 / 2008 | 166 / 119 |
| 3 | | 04'45" (+00'01") | 1006 / 3014 | 171 / 122 |
| 4 | | 04'52" (+00'08") | 1006 / 4021 | 172 / 118 |
| 5 | | 05'10" (+00'26") | 1000 / 5021 | 170 / 113 |
| 6 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 6021 | 171 / 113 |
| 7 | | 04'44" | 1006 / 7028 | 176 / 119 |
| 8 | | 04'36" | 28 / 7057 | 165 / 131 |
6月累積里程 : 161.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'01" | 00:10'08" |
| 3 | 04'44" | 00:14'52" |
| 4 | 04'54" | 00:19'46" |
| 5 | 05'14" | 00:25'00" |
| 6 | 05'09" | 00:30'09" |
| 7 | 04'43" | 00:34'52" |
| 7.0 | 06'20" | 00:35'03" |
展開計圈分析
留言 
