6.0 km | 00:36:26 | 06:04/km日期: 2024-03-08 06:46 - 平均心率: 185 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 7016 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 77.2
Pace: 06'41" / 06'04" / 06'02" / 05'45" / 05'32" / 05'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 5000 / 5000 | 193 / 85 |
| 2 | | 06'05" (+00'01") | 995 / 5995 | 188 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
269.32 km 
ASICS Tartheredge Tenka 1011A711 累積 :
1133.9 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'04" | 00:12'45" |
| 3 | 06'02" | 00:18'47" |
| 4 | 05'45" | 00:24'32" |
| 5 | 05'32" | 00:30'04" |
| 6 | 05'49" | 00:35'53" |
| 6.0 | -134'-8" | 00:36'26" |
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