8.4 km | 01:02:28 | 07:27/km日期: 2024-03-06 18:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 82.3
Pace: 09'58" / 06'53" / 07'14" / 06'46" / 07'47" / 07'04" / 06'45" / 06'43" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'28" (+05'45") | 372 / 8372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
255.90 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 06'53" | 00:16'51" |
| 3 | 07'14" | 00:24'05" |
| 4 | 06'46" | 00:30'51" |
| 5 | 07'47" | 00:38'38" |
| 6 | 07'04" | 00:45'42" |
| 7 | 06'45" | 00:52'27" |
| 8 | 06'43" | 00:59'10" |
| 8.4 | 12'27" | 01:03'48" |
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