汪東俞 2024/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

汪東俞雲林
ID 776211

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5.0 km | 00:38:29 | 07:40/km

日期: 2024-03-13 15:25 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 52

Pace: 07'59" / 08'00" / 07'39" / 07'07" / 07'34" / 18'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 41.48 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 764.7 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

鄭國才, 許添賢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'00"	00:15'59"
3	07'39"	00:23'38"
4	07'07"	00:30'45"
5	07'34"	00:38'19"
5.0	24'55"	00:38'30"

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