默默的路過 2024/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

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默默的路過

13.2 km | 01:22:58 | 06:17/km

日期: 2024-03-13 17:55 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 51.6

Pace: 06'52" / 06'34" / 06'02" / 06'04" / 06'06" / 06'00" / 05'47" / 05'44" / 06'38" / 05'24" / 05'31" / 05'57" / 08'03" / 08'36" /

基本訓練

3月累積里程 : 136.84 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'34"	00:13'26"
3	06'02"	00:19'28"
4	06'04"	00:25'32"
5	06'06"	00:31'38"
6	06'00"	00:37'38"
7	05'47"	00:43'25"
8	05'44"	00:49'09"
9	06'38"	00:55'47"
10	05'24"	01:01'11"
11	05'31"	01:06'42"
12	05'57"	01:12'39"
13	08'03"	01:20'42"
13.2	08'43"	01:22'15"

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朋友動態

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1.0 km | 00:13:48 | 13:44/km

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