8.0 km | 00:44:02 | 05:30/km日期: 2024-03-14 21:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73.7
Pace: 06'27" / 05'30" / 05'37" / 05'31" / 05'26" / 05'34" / 05'31" / 05'26" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'17" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 144.80 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'30" | 00:11'57" |
| 3 | 05'37" | 00:17'34" |
| 4 | 05'31" | 00:23'05" |
| 5 | 05'26" | 00:28'31" |
| 6 | 05'34" | 00:34'05" |
| 7 | 05'31" | 00:39'36" |
| 8 | 05'26" | 00:45'02" |
| 8.0 | 02'56" | 00:45'03" |
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