8.0 km | 00:43:56 | 05:29/km日期: 2024-03-15 20:12 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.1
Pace: 05'49" / 05'34" / 05'51" / 05'53" / 05'50" / 04'52" / 04'48" / 05'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'13") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
261.17 km 
ASICS magic speed2 累積 :
1532.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'34" | 00:11'23" |
| 3 | 05'51" | 00:17'14" |
| 4 | 05'53" | 00:23'07" |
| 5 | 05'50" | 00:28'57" |
| 6 | 04'52" | 00:33'49" |
| 7 | 04'48" | 00:38'37" |
| 8 | 05'03" | 00:43'40" |
| 8.0 | 04'33" | 00:43'44" |
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