3.6 km | 00:34:56 | 09:48/km日期: 2016-06-27 20:07 - 平均心率: 170 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 09'27" / 09'50" / 09'59" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" (+00'11") | 434 / 434 |
| 2 | | 39'39" (+35'51") | 98 / 532 |
| 3 | | 03'48" | 429 / 961 |
| 4 | | 59'46" (+55'58") | 61 / 1023 |
| 5 | | 04'07" (+00'19") | 425 / 1449 |
| 6 | | 50'13" (+46'25") | 72 / 1522 |
| 7 | | 03'59" (+00'11") | 433 / 1955 |
| 8 | | 45'55" (+42'07") | 80 / 2036 |
| 9 | | 04'08" (+00'20") | 427 / 2463 |
| 10 | | 35'59" (+32'11") | 107 / 2571 |
| 11 | | 04'15" (+00'27") | 426 / 2997 |
| 12 | | 35'53" (+32'05") | 100 / 3098 |
| 13 | | 03'54" (+00'06") | 423 / 3522 |
| 14 | | 10'59" (+07'11") | 38 / 3560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
68.93 km 
Hoka one one Clifton 2 累積 :
409.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 09'50" | 00:19'17" |
| 3 | 09'59" | 00:29'16" |
| 3.6 | 10'20" | 00:35'04" |
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