5.0 km | 00:29:39 | 05:52/km日期: 2024-03-19 18:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64
Pace: 07'04" / 06'06" / 04'49" / 04'43" / 06'28" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+04'40") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 137.56 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'06" | 00:13'10" |
| 3 | 04'49" | 00:17'59" |
| 4 | 04'43" | 00:22'42" |
| 5 | 06'28" | 00:29'10" |
| 5.0 | 09'43" | 00:29'39" |
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